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Klassischer Skilanglauf - Diagonalschritt in der Ebene

Der Diagonalschritt zählt zu den klassischen Bewegungsstilen in der Loipe. Charakteristisch ist dabei - wie der Name schon verrät - der diagonale Einsatz von Armen und Beinen.

Beim Diagonalschritt bewegt ihr immer abwechselnd ein Bein und den gegenüberliegenden Arm nach vorn. Dieser Bewegungsstil kommt vor allem in ebenen Loipen, bei leichten und mittleren Anstiegen, bei Übergängen von einer Technik in die andere und bei Richtungsänderungen zum Einsatz.

Weitere Tipps zur richtigen Skilanglauftechnik und Kurse zum Langlaufski findet ihr auf der Website der Skischule Klingenthal

Und wer auch im Sommer trainieren möchte, findet HIER das richtige Equipment.

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