Merrell: Barefoot Groundwork

Trotz der neuen Schuhe kann beim Barefoot-Running das entsprechende Stretching zum Aufwärmen nicht schaden. Jason erklärt die Vorteile der Lauftechnik und zeigt die entsprechenden Kniffe.

Die neuen Modelle der Barefoot-Kollektion sind für viele verschiedene Anwendungsbereiche geeignet, ganz egal ob Trailrunning, Wandern, Slacklinen oder Freiluft-Yoga – Outdoorliebhaber können sich in den Modellen der Barefoot Collection optimal angepasst an Untergrund und Bewegungsanforderung natürlich und gesund bewegen. Und auch für den Alltag ist der Outdoorschuh in stylischer Casual-Optik ein gesunder Fuß-Begleiter. Der Schuh stimuliert nämlich die Fuß- und Beinmuskeln, was wiederum die Rumpfmuskulatur stärkt und Balance und Beweglichkeit fördert. Plus: Durch die intensivierte Beanspruchung zahlreicher Muskelgruppen, verbrennt der Körper mehr Kalorien.

Weitere Informationen zur Barefoot-Technik und zu den geeigneten Schuhen gibt es auch unter www.merrell.com

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