Skating - Beinarbeit im Anstieg

Wenn ihr an eurer Skatingtechnik feilen möchtet, solltet ihr euch ohne Stöcke auf die Skating-Ski begeben!

Doch das Laufen ohne Stöcke ist gar nicht so leicht. Ihr braucht vor allem eine gute Gewichtsverteilung, einen optimalen Abdruck, Kondition und vor allem: Durchhaltevermögen!

Doch dranbleiben lohnt sich, denn durch aktives Beintraining lässt sich die Skatingtechnik deutlich optimieren!

Weitere Tipps zur richtigen Skilanglauftechnik und Kurse zum Langlaufski findet ihr auf der Website der Skischule Klingenthal

Und wer auch im Sommer trainieren möchte, findet HIER das richtige Equipment.

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