Skilanglauf - Bremstechnik Schneepflug

Der Schneepflug ist sicherlich die einfachste Bremstechnik auf Skiern. Er zählt zum absoluten Basis Know-How eines jeden Sportlers, der in der Loipe unterwegs ist.

Beim Schneepflug schiebt ihr eure Fersen so auseinander, dass die Skier dabei ein V erzeugen und mit den Spitzen vorn fast aneinander stoßen. Die Knie lasst ihr währenddessen gebeugt. Durch den Druck auf die Innenkante der Ski erfolgt die eigentliche Bremsung.

Weitere Tipps zur richtigen Skilanglauftechnik und Kurse zum Langlaufski findet ihr HIER

Und wer auch im Sommer trainieren möchte, findet HIER das richtige Equipment.

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